Manfaat telur asin bagi tubuh
Khasiat telur asin memang tidak bisa diragukan lagi.
Telur asin memang berbeda dengan telur-telur lainnya. Telur asin ini sudah diuji oleh para peneliti kesehatan bahwa telur asin mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Berikut manfaat telur asin, diantaranya :
1. Tinggi akan protein
Kira-kira dalam 1 butir telur asin terdapat 9 gr protein yang tentunya sangat baik bagi tubuh.
2. Membantu pertumbuhan sel baru
Telur asin dapat membantu untuk membentuk sel-sel baru didalam tubuh dan meregenerasi sel-sel tubuh yang rusak
3. Meningkatkan fungsi dari sel darah merah
4. Baik untuk kesehatan kulit
5. Baik untuk kesehatan mata
6. Menjaga kesehatan tulang dan mencegah terjadinya gangguan pada tulang
7. Selenium membantu dan meningkatkan imunitas dan daya tahan
8. Mencegah gejala anemia
9. Memberikan asupan energi yang tinggi
10. Baik untuk perkembangan otak
11. Memperlancar peredaran darah
12. Kaya antioksidan
0 komentar:
Posting Komentar